Produkter
-
.png)
Gratis challenge: Skjermtid📱
Kurs5.0 gjennomsnittlig rangering (1 vurdering)Er du egentlig bevisst på hvor mye tid du bruker på mobilen? Spoiler alert: Sannheten svir litt. Men det er også første steget til å ta kontroll! Denne uka skal vi gjøre et dypdykk i skjermtiden vår – og gjøre noen smarte justeringer.
Gratis
-
.png)
Gratis challenge: Perfekt uke-plan på 15 minutter 🗓️
KursFå full kontroll på uka di – på rekordtid! I denne challengen lærer du en enkel metode for å planlegge uka di på under 15 minutter. Med en tydelig kalender får du mindre stress, mer struktur og bedre flyt – både på jobb og privat.
Gratis
-
Gratis challenge: Boost motivasjonen din
KursVil du gi deg selv et skikkelig motivasjonsboost? Nå har du sjansen! Vi inviterer deg til en helt gratis challenge der du får en oppgave som vil styrke både mindset og fremtidstro. Dette er en eksklusiv smakebit fra Våge, Vinne & Vokse-kurset.
Gratis
-
.png)
Halvtårsbrev
KursDesember er den beste måneden for evaluering. Timingen er optimal for refleksjon og tilbakeblikk, og gir også rom for å finne gode mål for det nye året. Er du klar for å skrive halvt års brev, sammen med meg? La oss møte 2025 på en god måte.
-
Kickstart Hverdagen Challenge
KursDet kan være tungt å finne tilbake til gode rutiner og flyt etter ferien, forståelig nok! Så da kan det være fint med litt drahjelp! I denne challengen er målet å gi deg verktøyene og motivasjonen du trenger for å komme i gang med hverdagen igjen!
-
Livshjulet: Refleksjonsoppgave
KursRefleksjonsoppgaven er fin å ta frem i både sommer- og vinterferie. Det er tid for refleksjon og vi har hverdagen litt på avstand. Metoden "livshjulet" er en nyttig øvelse for å se om du er der du vil i livet.